【季節の変わり目に注意】だるさ・ぎっくり腰が増える理由と対策を東洋医学から解説

最近、季節の変わり目で「なんとなくだるい」「急にぎっくり腰になった」という方が増えています。
日中は暖かくても朝晩は冷え込む日が続き、体の内側は気づかないうちにストレスを受けているのです。

東洋医学では、こうした寒暖差や気圧の変化を「外邪（がいじゃ）」ととらえ、体に入ることで不調を招くと考えます。特に腰回りは冷えやすく、ぎっくり腰の引き金にもなりやすい部位です。

当院では、体全体のバランスを整える鍼灸治療を通して、自律神経や血流の改善を促し、だるさや腰痛の根本改善を目指します。

田川郡で鍼灸院をお探しの方、季節の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
体の声を見逃さず、早めのケアで季節の変化に負けない体をつくりましょう。